🍏 Nutrionio
Абрикосовый нектар

Абрикосовый нектар - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

2%

56 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

4%

14 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 85.63 г

4%

85.63

Калории 56.00 ккал

2%

56.00

Белки 0.17 г

0%

0.17

Жиры 0.45 г

0%

0.45

Зола 0.12 г

-

-

Углеводы 13.63 г

4%

13.63

Клетчатка 0.10 г

-

-

Сахара 12.79 г

-

-

Сахароза 4.11 г

-

-

Глюкоза 4.19 г

-

-

Фруктоза 4.49 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 11.00 мг

1%

11.00

Железо Fe 0.10 мг

1%

0.10

Магний Mg 5.00 мг

1%

5.00

Фосфор P 5.00 мг

0%

5.00

Калий K 67.00 мг

1%

67.00

Натрий Na 8.00 мг

0%

8.00

Цинк Zn 0.03 мг

0%

0.03

Медь Cu 0.02 мг

2%

0.02

Марганец Mn 0.02 мг

0%

0.02

Селен Se 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины жирорастворимые

Витамин А 16.00 мкг

1%

16.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Бета-каротин 189.00 мкг

3%

189.00

Альфа-каротин 3.00 мкг

0%

3.00

Бета-криптоксантин 5.00 мкг

-

-

Ликопин 20.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 6.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.41 мг

2%

0.41

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамин K1 Филлохинон 1.20 мкг

1%

1.20

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 29.70 мг

33%

29.70

Витамин B1 Тиамин 0.06 мг

5%

0.06

Витамин B2 Рибофлавин 0.02 мг

1%

0.02

Витамин B3 Ниацин 0.15 мг

0%

0.15

Витамин B4 Холин 1.00 мг

0%

1.00

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.04 мг

0%

0.04

Витамин B6 Пиридоксин 0.04 мг

2%

0.04

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 1.00 мкг

0%

1.00

Витамин B9 Фолаты DFE 1.00 мкг

0%

1.00

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.03 г

Масляная кислота 0.00 г

Капроновая кислота 0.00 г

Каприловая кислота 0.00 г

Каприновая кислота 0.00 г

Лауриновая кислота 0.00 г

Миристиновая кислота 0.00 г

Пальмитиновая кислота 0.03 г

Стеариновая кислота 0.00 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

Мононенасыщенные жирные кислоты 0.19 г

Гексадеценовая кислота 0.00 г

Октадеценовая кислота 0.19 г

Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г

Эруковая кислота Омега-9 0.00 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

Полиненасыщенные жирные кислоты 0.09 г

Октадекадиеновая кислота 0.09 г

Октадекатриеновая кислота 0.00 г

Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г

Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г

Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г

Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г

Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг

Другое

Этиловый спирт 0.00 г

Кофеин 0.00 мг

Теобромин 0.00 мг