Eppaw - composición, beneficios y daños
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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
6%
150 kcal
Calorías
6%
5 g
Proteína
10%
32 g
Carbohidratos
2%
2 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 60.00 g
3%
Calorías 150.00 kcal
6%
Proteína 4.60 g
6%
Grasa 1.80 g
2%
Ceniza 1.92 g
-
Carbohidratos 31.68 g
10%
Minerales
Calcio Ca 110.00 mg
11%
Hierro Fe 1.15 mg
11%
Magnesio Mg 32.00 mg
8%
Fósforo P 165.00 mg
23%
Potasio K 340.00 mg
7%
Sodio Na 12.00 mg
0%
Zinc Zn 1.15 mg
10%
Cobre Cu 0.23 mg
26%
Manganeso Mn 1.09 mg
47%
Selenio Se 0.90 mcg
1%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 13.00 mg
14%
Vitamina B1 Tiamina 0.11 mg
9%
Vitamina B2 Riboflavina 0.12 mg
9%
Vitamina B3 Niacina 0.30 mg
1%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 1.17 mg
23%
Vitamina B6 Piridoxina 0.18 mg
13%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 24.00 mcg
6%
Vitamina B9 Folato DFE 24.00 mcg
6%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg