Eppaw crudo - composición, beneficios y daños

Agua 60.00 g

3%

Calorías 150.00 kcal

6%

Proteína 4.60 g

6%

Grasa 1.80 g

2%

Ceniza 1.92 g

-

Carbohidratos 31.68 g

10%

Calcio Ca 110.00 mg

11%

Hierro Fe 1.15 mg

11%

Magnesio Mg 32.00 mg

8%

Fósforo P 165.00 mg

23%

Potasio K 340.00 mg

7%

Sodio Na 12.00 mg

0%

Zinc Zn 1.15 mg

10%

Cobre Cu 0.23 mg

26%

Manganeso Mn 1.09 mg

47%

Selenio Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 13.00 mg

14%

Vitamina B1 Tiamina 0.11 mg

9%

Vitamina B2 Riboflavina 0.12 mg

9%

Vitamina B3 Niacina 0.30 mg

1%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 1.17 mg

23%

Vitamina B6 Piridoxina 0.18 mg

13%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 24.00 mcg

6%

Vitamina B9 Folato DFE 24.00 mcg

6%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg