Eppaw crudo - composizione, benefici e danni

Acqua 60.00 g

-

Calorie 150.00 kcal

6%

Proteina 4.60 g

6%

Grassi (lipidi) 1.80 g

2%

Cenere 1.92 g

-

Carboidrato 31.68 g

10%

Calcio, Ca 110.00 mg

11%

Ferro, Fe 1.15 mg

11%

Magnesio, Mg 32.00 mg

8%

Fosforo, P 165.00 mg

23%

Potassio, K 340.00 mg

7%

Sodio, Na 12.00 mg

0%

Zinco, Zn 1.15 mg

10%

Rame, Cu 0.23 mg

26%

Manganese, Mn 1.09 mg

47%

Selenio, Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 13.00 mg

14%

Tiamina 0.11 mg

9%

Riboflavina 0.12 mg

9%

Niacina 0.30 mg

1%

Acido pantotenico 1.17 mg

23%

Vitamina B-6 0.18 mg

13%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 24.00 mcg

6%

Folato, DFE 24.00 mcg

6%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg