Eppaw brut - compoziție, beneficii și rău

apa 60.00 g

3%

Calorii 150.00 kcal

6%

Proteine 4.60 g

6%

Grăsime 1.80 g

2%

Cenușă 1.92 g

-

Carbohidrați 31.68 g

10%

Calciu Ca 110.00 mg

11%

Fier Fe 1.15 mg

11%

Magneziu Mg 32.00 mg

8%

Fosfor P 165.00 mg

23%

Potasiu K 340.00 mg

7%

Sodiu Na 12.00 mg

0%

Zinc Zn 1.15 mg

10%

Cupru Cu 0.23 mg

26%

Mangan Mn 1.09 mg

47%

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 13.00 mg

14%

Vitamina B1 Tiamină 0.11 mg

9%

Vitamina B2 Riboflavină 0.12 mg

9%

Vitamina B3 Niacină 0.30 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 1.17 mg

23%

Vitamina B6 piridoxină 0.18 mg

13%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 24.00 mcg

6%

Vitamina B9 Folat DFE 24.00 mcg

6%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg