Eppaw roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 60.00 g

-

Kalorien 150.00 kcal

6%

Eiweiß 4.60 g

6%

Fett (Gesamtlipid) 1.80 g

2%

Asche 1.92 g

-

Kohlenhydrat 31.68 g

10%

Kalzium, Ca 110.00 mg

11%

Eisen, Fe 1.15 mg

11%

Magnesium, Mg 32.00 mg

8%

Phosphor, P 165.00 mg

23%

Kalium, K 340.00 mg

7%

Natrium, Na 12.00 mg

0%

Zink, Zn 1.15 mg

10%

Kupfer, Cu 0.23 mg

26%

Mangan, Mn 1.09 mg

47%

Selen, Se 0.90 mcg

1%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 13.00 mg

14%

Thiamin 0.11 mg

9%

Riboflavin 0.12 mg

9%

Niacin 0.30 mg

1%

Pantothensäure 1.17 mg

23%

Vitamin B-6 0.18 mg

13%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 24.00 mcg

6%

Folat, DFE 24.00 mcg

6%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg