Eppaw - compoziție, beneficii și rău
* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
6%
150 kcal
Calorii
6%
5 g
Proteină
10%
32 g
Carbohidrați
2%
2 g
Grăsimi (lipide)
Nutrienți generali
Apă 60.00 g
-
Calorii 150.00 kcal
6%
Proteină 4.60 g
6%
Grăsimi (lipide) 1.80 g
2%
Frasin 1.92 g
-
Carbohidrați 31.68 g
10%
Minerale
Calciu, Ca 110.00 mg
11%
Fier, Fe 1.15 mg
11%
Magneziu, Mg 32.00 mg
8%
Fosfor, P 165.00 mg
23%
Potasiu, K 340.00 mg
7%
Sodiu, Na 12.00 mg
0%
Zinc, Zn 1.15 mg
10%
Cupru, Cu 0.23 mg
26%
Mangan, Mn 1.09 mg
47%
Seleniu, Se 0.90 mcg
1%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C, acid ascorbic total 13.00 mg
14%
Tiamina 0.11 mg
9%
Riboflavină 0.12 mg
9%
Niacina 0.30 mg
1%
Acid pantotenic 1.17 mg
23%
Vitamina B-6 0.18 mg
13%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat, mâncare 24.00 mcg
6%
Folat, DFE 24.00 mcg
6%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acizi grași trans
Acizi grași trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolul 0.00 mg