🍏 Nutrionio
Eppaw

Eppaw - compoziție, beneficii și rău

* rafinați proprietățile pentru rezultate mai bune

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

6%

150 kcal

Calorii

6%

5 g

Proteine

10%

32 g

Carbohidrați

2%

2 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 60.00 g

3%

60.00

Calorii 150.00 kcal

6%

150.00

Proteine 4.60 g

6%

4.60

Grăsime 1.80 g

2%

1.80

Cenușă 1.92 g

-

-

Carbohidrați 31.68 g

10%

31.68

Minerale

Calciu Ca 110.00 mg

11%

110.00

Fier Fe 1.15 mg

11%

1.15

Magneziu Mg 32.00 mg

8%

32.00

Fosfor P 165.00 mg

23%

165.00

Potasiu K 340.00 mg

7%

340.00

Sodiu Na 12.00 mg

0%

12.00

Zinc Zn 1.15 mg

10%

1.15

Cupru Cu 0.23 mg

26%

0.23

Mangan Mn 1.09 mg

47%

1.09

Seleniu Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 13.00 mg

14%

13.00

Vitamina B1 Tiamină 0.11 mg

9%

0.11

Vitamina B2 Riboflavină 0.12 mg

9%

0.12

Vitamina B3 Niacină 0.30 mg

1%

0.30

Vitamina B5 Acid pantotenic 1.17 mg

23%

1.17

Vitamina B6 piridoxină 0.18 mg

13%

0.18

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 24.00 mcg

6%

24.00

Vitamina B9 Folat DFE 24.00 mcg

6%

24.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg