Zumo de granada - composición, beneficios y daños

Agua 85.95 g

4%

Calorías 54.00 kcal

2%

Proteína 0.15 g

0%

Grasa 0.29 g

0%

Ceniza 0.49 g

-

Carbohidratos 13.13 g

4%

Fibra 0.10 g

-

Azúcares 12.65 g

-

Sacarosa 0.00 g

-

Glucosa 6.28 g

-

Fructosa 6.37 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 0.00 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio Ca 11.00 mg

1%

Hierro Fe 0.10 mg

1%

Magnesio Mg 7.00 mg

1%

Fósforo P 11.00 mg

1%

Potasio K 214.00 mg

4%

Sodio Na 9.00 mg

0%

Zinc Zn 0.09 mg

0%

Cobre Cu 0.02 mg

2%

Manganeso Mn 0.10 mg

4%

Selenio Se 0.30 mcg

0%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroteno 0.00 mcg

0%

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.38 mg

2%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 10.40 mcg

8%

Vitamina C Ácido ascórbico 0.10 mg

0%

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.23 mg

1%

Vitamina B4 Colina 4.80 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.29 mg

5%

Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg

3%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 24.00 mcg

6%

Vitamina B9 Folato DFE 24.00 mcg

6%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos saturados 0.08 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.04 g

Ácido esteárico 0.02 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.06 g

Ácido hexadecénico 0.01 g

Ácido octadecenoico 0.05 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.05 g

Ácido octadecadienoico 0.05 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg