Granatapfelsaft – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 85.95 g

4%

Kalorien 54.00 kcal

2%

Eiweiß 0.15 g

0%

Fette 0.29 g

0%

Asche 0.49 g

-

Kohlenhydrate 13.13 g

4%

Ballaststoffe 0.10 g

-

Zucker 12.65 g

-

Saccharose 0.00 g

-

Traubenzucker 6.28 g

-

Fruchtzucker 6.37 g

-

Laktose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galaktose 0.00 g

-

Kalzium Ca 11.00 mg

1%

Eisen Fe 0.10 mg

1%

Magnesium Mg 7.00 mg

1%

Phosphor P 11.00 mg

1%

Kalium K 214.00 mg

4%

Natrium Na 9.00 mg

0%

Zink Zn 0.09 mg

0%

Kupfer Cu 0.02 mg

2%

Mangan Mn 0.10 mg

4%

Selen Se 0.30 mcg

0%

Vitamin A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.38 mg

2%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 10.40 mcg

8%

Vitamin C Ascorbinsäure 0.10 mg

0%

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg

1%

Vitamin B3 Niacin 0.23 mg

1%

Vitamin B4 Cholin 4.80 mg

0%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.29 mg

5%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.04 mg

3%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 24.00 mcg

6%

Vitamin B9 Folate DFE 24.00 mcg

6%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.08 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.04 g

Stearinsäure 0.02 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Hexadecensäure 0.01 g

Octadecensäure 0.05 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.05 g

Octadecadiensäure 0.05 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg