🍏 Nutrionio
Manzana rosa cruda

Manzana rosa cruda - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

1%

25 kcal

Calorías

0%

1 g

Proteína

1%

6 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 93.00 g

4%

93.00

Calorías 25.00 kcal

1%

25.00

Proteína 0.60 g

0%

0.60

Grasa 0.30 g

0%

0.30

Ceniza 0.40 g

-

-

Carbohidratos 5.70 g

1%

5.70

Minerales

Calcio Ca 29.00 mg

2%

29.00

Hierro Fe 0.07 mg

0%

0.07

Magnesio Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fósforo P 8.00 mg

1%

8.00

Potasio K 123.00 mg

2%

123.00

Sodio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinc Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cobre Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganeso Mn 0.03 mg

1%

0.03

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 17.00 mcg

1%

17.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 22.30 mg

24%

22.30

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.80 mg

5%

0.80

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg