🍏 Nutrionio
Mela rosa cruda

Mela rosa cruda - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

1%

25 kcal

Calorie

0%

1 g

Proteine

1%

6 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 93.00 g

4%

93.00

Calorie 25.00 kcal

1%

25.00

Proteine 0.60 g

0%

0.60

Grassi 0.30 g

0%

0.30

Cenere 0.40 g

-

-

Carboidrati 5.70 g

1%

5.70

Minerali

Calcio Ca 29.00 mg

2%

29.00

Ferro Fe 0.07 mg

0%

0.07

Magnesio Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fosforo P 8.00 mg

1%

8.00

Potassio K 123.00 mg

2%

123.00

Sodio Na 0.00 mg

0%

0.00

Zinco Zn 0.06 mg

0%

0.06

Rame Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganese Mn 0.03 mg

1%

0.03

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 17.00 mcg

1%

17.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 22.30 mg

24%

22.30

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.80 mg

5%

0.80

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg