Cereza ácida en conserva - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
1%
42 kcal
Calorías
0%
1 g
Proteína
3%
10 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 88.31 g
4%
Calorías 42.00 kcal
1%
Proteína 0.69 g
0%
Grasa 0.21 g
0%
Ceniza 0.34 g
-
Carbohidratos 10.45 g
3%
Fibra 1.20 g
-
Azúcares 6.99 g
-
Sacarosa 0.01 g
-
Glucosa 4.19 g
-
Fructosa 2.79 g
-
Lactosa 0.00 g
-
Maltosa 0.00 g
-
Galactosa 0.00 g
-
Minerales
Calcio Ca 11.00 mg
1%
Hierro Fe 0.64 mg
6%
Magnesio Mg 8.00 mg
2%
Fósforo P 16.00 mg
2%
Potasio K 115.00 mg
2%
Sodio Na 4.00 mg
0%
Zinc Zn 0.07 mg
0%
Manganeso Mn 0.06 mg
2%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina K1 Filoquinona 8.10 mcg
6%
Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.30 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.03 mg
2%
Vitamina B2 Riboflavina 0.07 mg
5%
Vitamina B3 Niacina 0.26 mg
1%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.04 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.05 mg
3%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g