🍏 Nutrionio
Вишня консервированная

Вишня консервированная - состав, польза и вред

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

1%

42 ккал

Калории

0%

1 г

Белки

3%

10 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 88.31 г

4%

88.31

Калории 42.00 ккал

1%

42.00

Белки 0.69 г

0%

0.69

Жиры 0.21 г

0%

0.21

Зола 0.34 г

-

-

Углеводы 10.45 г

3%

10.45

Клетчатка 1.20 г

-

-

Сахара 6.99 г

-

-

Сахароза 0.01 г

-

-

Глюкоза 4.19 г

-

-

Фруктоза 2.79 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 11.00 мг

1%

11.00

Железо Fe 0.64 мг

6%

0.64

Магний Mg 8.00 мг

2%

8.00

Фосфор P 16.00 мг

2%

16.00

Калий K 115.00 мг

2%

115.00

Натрий Na 4.00 мг

0%

4.00

Цинк Zn 0.07 мг

0%

0.07

Марганец Mn 0.06 мг

2%

0.06

Витамины жирорастворимые

Витамин K1 Филлохинон 8.10 мкг

6%

8.10

Витамин K2 Менахинон-4 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 0.30 мг

0%

0.30

Витамин B1 Тиамин 0.03 мг

2%

0.03

Витамин B2 Рибофлавин 0.07 мг

5%

0.07

Витамин B3 Ниацин 0.26 мг

1%

0.26

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.04 мг

0%

0.04

Витамин B6 Пиридоксин 0.05 мг

3%

0.05

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г