Sauerkirsche in Dosen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 88.31 g

-

Kalorien 42.00 kcal

1%

Eiweiß 0.69 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 0.21 g

0%

Asche 0.34 g

-

Kohlenhydrat 10.45 g

3%

Ballaststoffe 1.20 g

-

Zucker 6.99 g

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Saccharose 0.01 g

-

Glukose (dextrose) 4.19 g

-

Fruktose 2.79 g

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Laktose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galaktose 0.00 g

-

Kalzium, Ca 11.00 mg

1%

Eisen, Fe 0.64 mg

6%

Magnesium, Mg 8.00 mg

2%

Phosphor, P 16.00 mg

2%

Kalium, K 115.00 mg

2%

Natrium, Na 4.00 mg

0%

Zink, Zn 0.07 mg

0%

Mangan, Mn 0.06 mg

2%

Vitamin K (Phyllochinon) 8.10 mcg

6%

Vitamin K (Menachinon-4) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 0.30 mg

0%

Thiamin 0.03 mg

2%

Riboflavin 0.07 mg

5%

Niacin 0.26 mg

1%

Pantothensäure 0.04 mg

0%

Vitamin B-6 0.05 mg

3%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g