Cereza ácida - composición, beneficios y daños

Agua 69.56 g

3%

Calorías 117.75 kcal

5%

Proteína 0.97 g

1%

Grasa 0.42 g

0%

Ceniza 0.53 g

-

Carbohidratos 28.53 g

9%

Fibra 1.73 g

-

Azúcares 22.91 g

-

Sacarosa 0.41 g

-

Glucosa 4.19 g

-

Fructosa 3.15 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 0.00 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Calcio Ca 19.50 mg

1%

Hierro Fe 0.54 mg

5%

Magnesio Mg 12.00 mg

3%

Fósforo P 20.75 mg

2%

Potasio K 197.00 mg

4%

Sodio Na 5.25 mg

0%

Zinc Zn 0.13 mg

1%

Cobre Cu 0.14 mg

15%

Manganeso Mn 0.08 mg

3%

Selenio Se 0.13 mcg

0%

Vitamina A 83.00 mcg

9%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroteno 996.33 mcg

19%

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína y zeaxantina 106.33 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.10 mg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 4.20 mcg

3%

Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 7.83 mg

8%

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg

4%

Vitamina B3 Niacina 0.42 mg

2%

Vitamina B4 Colina 8.80 mg

1%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.12 mg

2%

Vitamina B6 Piridoxina 0.06 mg

4%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato 8.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 8.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Ácidos grasos saturados 0.10 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.07 g

Ácido esteárico 0.03 g

Ácidos grasos monoinsaturados 0.13 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.13 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados 0.14 g

Ácido octadecadienoico 0.07 g

Ácido octadecatrienoico 0.07 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg