🍏 Nutrionio
Dried sour cherrycereza ácida

Dried sour cherrycereza ácida - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

14%

333 kcal

Calorías

1%

1 g

Proteína

25%

80 g

Carbohidratos

0%

1 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 16.60 g

0%

16.60

Calorías 333.00 kcal

14%

333.00

Proteína 1.25 g

1%

1.25

Grasa 0.73 g

0%

0.73

Ceniza 0.97 g

-

-

Carbohidratos 80.45 g

25%

80.45

Fibra 2.50 g

-

-

Azúcares 67.15 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 38.00 mg

3%

38.00

Hierro Fe 0.68 mg

6%

0.68

Magnesio Mg 22.00 mg

5%

22.00

Fósforo P 36.00 mg

5%

36.00

Potasio K 376.00 mg

8%

376.00

Sodio Na 13.00 mg

1%

13.00

Zinc Zn 0.25 mg

2%

0.25

Cobre Cu 0.23 mg

25%

0.23

Selenio Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 141.00 mcg

15%

141.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 1697.00 mcg

33%

1697.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 173.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.17 mg

1%

0.17

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 5.10 mcg

4%

5.10

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 19.30 mg

21%

19.30

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Vitamina B2 Riboflavina 0.10 mg

7%

0.10

Vitamina B3 Niacina 0.87 mg

5%

0.87

Vitamina B4 Colina 14.70 mg

2%

14.70

Vitamina B6 Piridoxina 0.10 mg

7%

0.10

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B9 Folato DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.15 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.10 g

Ácido esteárico 0.04 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.18 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.18 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.19 g

Ácido octadecadienoico 0.10 g

Ácido octadecatrienoico 0.09 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg