🍏 Nutrionio
Dried sour cherryvișinie acră

Dried sour cherryvișinie acră - compoziție, beneficii și rău

la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti

14%

333 kcal

Calorii

1%

1 g

Proteine

25%

80 g

Carbohidrați

0%

1 g

Grăsime

Nutrienți generali

apa 16.60 g

0%

16.60

Calorii 333.00 kcal

14%

333.00

Proteine 1.25 g

1%

1.25

Grăsime 0.73 g

0%

0.73

Cenușă 0.97 g

-

-

Carbohidrați 80.45 g

25%

80.45

Fibre 2.50 g

-

-

Zaharuri 67.15 g

-

-

Minerale

Calciu Ca 38.00 mg

3%

38.00

Fier Fe 0.68 mg

6%

0.68

Magneziu Mg 22.00 mg

5%

22.00

Fosfor P 36.00 mg

5%

36.00

Potasiu K 376.00 mg

8%

376.00

Sodiu Na 13.00 mg

1%

13.00

Zinc Zn 0.25 mg

2%

0.25

Cupru Cu 0.23 mg

25%

0.23

Seleniu Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamine (solubile în grăsimi)

Vitamina A 141.00 mcg

15%

141.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroten 1697.00 mcg

33%

1697.00

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantină 0.00 mcg

-

-

Licopen 0.00 mcg

-

-

Luteină și zeaxantină 173.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.17 mg

1%

0.17

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filochinonă 5.10 mcg

4%

5.10

Vitamine (solubile în apă)

Vitamina C Acid ascorbic 19.30 mg

21%

19.30

Vitamina B1 Tiamină 0.06 mg

4%

0.06

Vitamina B2 Riboflavină 0.10 mg

7%

0.10

Vitamina B3 Niacină 0.87 mg

5%

0.87

Vitamina B4 Colină 14.70 mg

2%

14.70

Vitamina B6 piridoxină 0.10 mg

7%

0.10

Acid folic 0.00 mcg

-

-

Folat 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B9 Folat DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acizi grași saturați

Acizi grași saturați 0.15 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.10 g

Acid stearic 0.04 g

Acizi grași mononesaturați

Acizi grași mononesaturați 0.18 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.18 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați

Acizi grași polinesaturați 0.19 g

Acid octadecadienoic 0.10 g

Acid octadecatrienoic 0.09 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans

Acizi grași trans 0.00 g

Steroli

Colesterol 0.00 mg

Alte

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg