Mûre de Boysen surgelée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 85.90 g

4%

Calories 50.00 kcal

2%

Protéines 1.10 g

1%

Graisses 0.26 g

0%

Cendre 0.54 g

-

Glucides 12.19 g

3%

Fibre 5.30 g

-

Sucres 6.89 g

-

Calcium Ca 27.00 mg

2%

Fer Fe 0.85 mg

8%

Magnésium Mg 16.00 mg

4%

Phosphore P 27.00 mg

3%

Potassium K 139.00 mg

2%

Sodium Na 1.00 mg

0%

Zinc Zn 0.22 mg

2%

Cuivre Cu 0.08 mg

8%

Manganèse Mn 0.55 mg

23%

Sélénium Se 0.20 mcg

0%

Vitamine A 3.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 40.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 118.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.87 mg

5%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 7.80 mcg

6%

Vitamine C Acide ascorbique 3.10 mg

3%

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

4%

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

2%

Vitamine B3 Niacine 0.77 mg

4%

Vitamine B4 Choline 10.20 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.25 mg

5%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg

4%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 63.00 mcg

15%

Vitamine B9 Folate DFE 63.00 mcg

15%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras saturés 0.01 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.01 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.03 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.15 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.05 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg