Guirlande de chrysanthèmes cuite (avec sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 92.49 g

4%

Calories 20.00 kcal

0%

Protéines 1.64 g

2%

Graisses 0.09 g

0%

Cendre 1.47 g

-

Glucides 4.31 g

1%

Fibre 2.30 g

-

Sucres 2.01 g

-

Calcium Ca 69.00 mg

6%

Fer Fe 3.74 mg

37%

Magnésium Mg 18.00 mg

4%

Phosphore P 43.00 mg

6%

Potassium K 569.00 mg

12%

Sodium Na 289.00 mg

22%

Zinc Zn 0.20 mg

1%

Cuivre Cu 0.13 mg

14%

Manganèse Mn 0.36 mg

15%

Sélénium Se 0.30 mcg

0%

Vitamine A 129.00 mcg

14%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1543.00 mcg

30%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 3467.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 2.50 mg

17%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 142.70 mcg

118%

Vitamine C Acide ascorbique 23.90 mg

26%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.16 mg

12%

Vitamine B3 Niacine 0.72 mg

4%

Vitamine B4 Choline 12.80 mg

2%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.04 mg

0%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.12 mg

9%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 50.00 mcg

12%

Vitamine B9 Folate DFE 50.00 mcg

12%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg