Concombre (aigre) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 94.08 g

4%

Calories 11.00 kcal

0%

Protéines 0.33 g

0%

Graisses 0.20 g

0%

Cendre 3.13 g

-

Glucides 2.26 g

0%

Fibre 1.20 g

-

Sucres 1.06 g

-

Calcium Ca 0.00 mg

0%

Fer Fe 0.40 mg

4%

Magnésium Mg 4.00 mg

1%

Phosphore P 14.00 mg

2%

Potassium K 23.00 mg

0%

Sodium Na 1208.00 mg

92%

Zinc Zn 0.02 mg

0%

Cuivre Cu 0.09 mg

9%

Manganèse Mn 0.01 mg

0%

Sélénium Se 0.00 mcg

0%

Vitamine A 10.00 mcg

1%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 81.00 mcg

1%

Alpha-carotène 20.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 47.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 43.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.09 mg

0%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 47.00 mcg

39%

Vitamine C Acide ascorbique 1.00 mg

1%

Vitamine B1 Thiamine 0.00 mg

0%

Vitamine B2 Riboflavine 0.01 mg

0%

Vitamine B3 Niacine 0.00 mg

0%

Vitamine B4 Choline 3.60 mg

0%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.04 mg

0%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg

0%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 1.00 mcg

0%

Vitamine B9 Folate DFE 1.00 mcg

0%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Bétaïne 0.00 mg

-

Tryptophane 0.00 g

0%

Thréonine 0.01 g

0%

Isoleucine 0.01 g

0%

Leucine 0.01 g

0%

Lysine 0.01 g

0%

Méthionine 0.00 g

0%

Cystine 0.00 g

0%

Phénylalanine 0.01 g

0%

Tyrosine 0.01 g

0%

Valine 0.01 g

0%

Arginine 0.02 g

0%

Histidine 0.01 g

0%

Alanine 0.01 g

0%

Acide aspartique 0.02 g

0%

Acide glutamique 0.10 g

0%

Glycine 0.01 g

0%

Proline 0.01 g

0%

Sérine 0.01 g

0%

Acides gras saturés 0.05 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.04 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.00 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.08 g

Acide octadécadiénoïque 0.03 g

Acide octadécatriénoïque 0.05 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 14.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg