Nutrionio
Concombre mariné (aigre)

Concombre mariné (aigre) - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

0%

11 kcal

Calories

0%

0 g

Protéine

0%

2 g

Glucides

0%

0 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 94.08 g

-

-

Calories 11.00 kcal

0%

11.00

Protéine 0.33 g

0%

0.33

Gras (lipides) 0.20 g

0%

0.20

Cendre 3.13 g

-

-

Glucides 2.26 g

0%

2.26

Fibres 1.20 g

-

-

Sucres 1.06 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 0.00 mg

0%

0.00

Fer, Fe 0.40 mg

4%

0.40

Magnésium, Mg 4.00 mg

1%

4.00

Phosphore, P 14.00 mg

2%

14.00

Potassium, K 23.00 mg

0%

23.00

Sodium, Na 1208.00 mg

92%

1208.00

Zinc, Zn 0.02 mg

0%

0.02

Cuivre, Cu 0.09 mg

9%

0.09

Manganèse, Mn 0.01 mg

0%

0.01

Sélénium, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 10.00 mcg

1%

10.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, bêta 81.00 mcg

1%

81.00

Carotène, alpha 20.00 mcg

0%

20.00

Cryptoxanthine, bêta 47.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 43.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.09 mg

0%

0.09

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 47.00 mcg

39%

47.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 1.00 mg

1%

1.00

Thiamine 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavine 0.01 mg

0%

0.01

Niacine 0.00 mg

0%

0.00

Acide pantothénique 0.04 mg

0%

0.04

Vitamine B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 1.00 mcg

0%

1.00

Folate, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Choline, totale 3.60 mg

0%

3.60

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Bétaïne 0.00 mg

-

-

Tryptophane 0.00 g

0%

0.00

Thréonine 0.01 g

0%

0.01

Isoleucine 0.01 g

0%

0.01

Leucine 0.01 g

0%

0.01

Lysine 0.01 g

0%

0.01

Méthionine 0.00 g

0%

0.00

Cystine 0.00 g

0%

0.00

Phénylalanine 0.01 g

0%

0.01

Tyrosine 0.01 g

0%

0.01

Valine 0.01 g

0%

0.01

Arginine 0.02 g

0%

0.02

Histidine 0.01 g

0%

0.01

Alanine 0.01 g

0%

0.01

L'acide aspartique 0.02 g

0%

0.02

Acide glutamique 0.10 g

0%

0.10

Glycine 0.01 g

0%

0.01

Proline 0.01 g

0%

0.01

Sérine 0.01 g

0%

0.01

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.05 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.04 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.01 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.00 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.00 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.08 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.03 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.05 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 14.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg