Cetriolo (acido) - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
0%
11 kcal
Calorie
0%
0 g
Proteine
0%
2 g
Carboidrati
0%
0 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 94.08 g
4%
Calorie 11.00 kcal
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Proteine 0.33 g
0%
Grassi 0.20 g
0%
Cenere 3.13 g
-
Carboidrati 2.26 g
0%
Fibra alimentare 1.20 g
-
Zuccheri 1.06 g
-
Minerali
Calcio Ca 0.00 mg
0%
Ferro Fe 0.40 mg
4%
Magnesio Mg 4.00 mg
1%
Fosforo P 14.00 mg
2%
Potassio K 23.00 mg
0%
Sodio Na 1208.00 mg
92%
Zinco Zn 0.02 mg
0%
Rame Cu 0.09 mg
9%
Manganese Mn 0.01 mg
0%
Selenio Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 10.00 mcg
1%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 81.00 mcg
1%
Alfa-carotene 20.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 47.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 43.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 0.09 mg
0%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 47.00 mcg
39%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 1.00 mg
1%
Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.00 mg
0%
Vitamina B4 Colina 3.60 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.04 mg
0%
Vitamina B6 Piridossina 0.01 mg
0%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 1.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Betaina 0.00 mg
-
Triptofano 0.00 g
0%
Treonina 0.01 g
0%
Isoleucina 0.01 g
0%
Leucina 0.01 g
0%
Lisina 0.01 g
0%
Metionina 0.00 g
0%
Cistina 0.00 g
0%
Fenilalanina 0.01 g
0%
Tirosina 0.01 g
0%
Valina 0.01 g
0%
Arginina 0.02 g
0%
Istidina 0.01 g
0%
Alanina 0.01 g
0%
Acido aspartico 0.02 g
0%
Acido glutammico 0.10 g
0%
Glicina 0.01 g
0%
Prolina 0.01 g
0%
Serina 0.01 g
0%
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.05 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.04 g
Acido stearico 0.01 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.00 g
Acido esadecenoico 0.00 g
Acido ottadecenoico 0.00 g
Acido gondoico Omega-9 0.00 g
Acido erucico Omega-9 0.00 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.08 g
Acido ottadecadienoico 0.03 g
Acido ottadecatrienoico 0.05 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Fitosteroli 14.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg