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Poivre rouge surgelé

Poivre rouge surgelé - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

20 kcal

Calories

1%

1 g

Protéines

1%

4 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 93.96 g

4%

93.96

Calories 20.00 kcal

0%

20.00

Protéines 1.08 g

1%

1.08

Graisses 0.21 g

0%

0.21

Cendre 0.30 g

-

-

Glucides 4.45 g

1%

4.45

Fibre 1.60 g

-

-

Sucres 3.26 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 9.00 mg

0%

9.00

Fer Fe 0.62 mg

6%

0.62

Magnésium Mg 8.00 mg

2%

8.00

Phosphore P 17.00 mg

2%

17.00

Potassium K 91.00 mg

1%

91.00

Sodium Na 5.00 mg

0%

5.00

Zinc Zn 0.06 mg

0%

0.06

Cuivre Cu 0.05 mg

5%

0.05

Manganèse Mn 0.12 mg

5%

0.12

Sélénium Se 0.20 mcg

0%

0.20

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 121.00 mcg

13%

121.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 1259.00 mcg

25%

1259.00

Alpha-carotène 15.00 mcg

0%

15.00

Bêta-cryptoxanthine 380.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 39.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 1.23 mg

8%

1.23

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 3.80 mcg

3%

3.80

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 58.70 mg

65%

58.70

Vitamine B1 Thiamine 0.07 mg

5%

0.07

Vitamine B2 Riboflavine 0.04 mg

2%

0.04

Vitamine B3 Niacine 1.37 mg

8%

1.37

Vitamine B4 Choline 4.30 mg

0%

4.30

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.03 mg

0%

0.03

Vitamine B6 Pyridoxine 0.14 mg

10%

0.14

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 14.00 mcg

3%

14.00

Vitamine B9 Folate DFE 14.00 mcg

3%

14.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.01 g

1%

0.01

Thréonine 0.04 g

1%

0.04

Isoleucine 0.04 g

1%

0.04

Leucine 0.06 g

1%

0.06

Lysine 0.05 g

1%

0.05

Méthionine 0.01 g

0%

0.01

Cystine 0.02 g

1%

0.02

Phénylalanine 0.03 g

0%

0.03

Tyrosine 0.02 g

0%

0.02

Valine 0.05 g

1%

0.05

Arginine 0.05 g

0%

0.05

Histidine 0.02 g

1%

0.02

Alanine 0.04 g

0%

0.04

Acide aspartique 0.15 g

1%

0.15

Acide glutamique 0.14 g

1%

0.14

Glycine 0.04 g

1%

0.04

Proline 0.05 g

1%

0.05

Sérine 0.04 g

0%

0.04

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.03 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.02 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.01 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.01 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.11 g

Acide octadécadiénoïque 0.10 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg