Poivre jaune - composición, beneficios y daños
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por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
1%
27 kcal
Calories
1%
1 g
Protéine
2%
6 g
Glucides
0%
0 g
Gras (lipides)
Nutriments généraux
Eau 92.02 g
-
Calories 27.00 kcal
1%
Protéine 1.00 g
1%
Gras (lipides) 0.21 g
0%
Cendre 0.45 g
-
Glucides 6.32 g
2%
Fibres 0.90 g
-
Minéraux
Calcium, Ca 11.00 mg
1%
Fer, Fe 0.46 mg
4%
Magnésium, Mg 12.00 mg
3%
Phosphore, P 24.00 mg
3%
Potassium, K 212.00 mg
4%
Sodium, Na 2.00 mg
0%
Zinc, Zn 0.17 mg
1%
Cuivre, Cu 0.11 mg
11%
Manganèse, Mn 0.12 mg
5%
Sélénium, Se 0.30 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 10.00 mcg
1%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Carotène, bêta 120.00 mcg
2%
Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C, acide ascorbique total 183.50 mg
203%
Thiamine 0.03 mg
2%
Riboflavine 0.03 mg
1%
Niacine 0.89 mg
5%
Acide pantothénique 0.17 mg
3%
Vitamine B-6 0.17 mg
12%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate, nourriture 26.00 mcg
6%
Folate, DFE 26.00 mcg
6%
Vitamine B-12 0.00 mcg
0%
Acides aminés
Tryptophane 0.01 g
1%
Thréonine 0.04 g
1%
Isoleucine 0.03 g
1%
Leucine 0.05 g
1%
Lysine 0.04 g
1%
Méthionine 0.01 g
0%
Cystine 0.02 g
1%
Phénylalanine 0.03 g
0%
Tyrosine 0.02 g
0%
Valine 0.04 g
1%
Arginine 0.05 g
0%
Histidine 0.02 g
0%
Alanine 0.04 g
0%
L'acide aspartique 0.14 g
1%
Acide glutamique 0.13 g
0%
Glycine 0.04 g
1%
Proline 0.04 g
0%
Sérine 0.04 g
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés (AGS) 0.03 g
Acides gras trans
Acides gras trans (AGT) 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg