Pimento en conserve - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 93.10 g

4%

Calories 23.00 kcal

1%

Protéines 1.10 g

1%

Graisses 0.30 g

0%

Cendre 0.40 g

-

Glucides 5.10 g

1%

Fibre 1.90 g

-

Sucres 2.71 g

-

Calcium Ca 6.00 mg

0%

Fer Fe 1.68 mg

16%

Magnésium Mg 6.00 mg

1%

Phosphore P 17.00 mg

2%

Potassium K 158.00 mg

3%

Sodium Na 14.00 mg

1%

Zinc Zn 0.19 mg

1%

Cuivre Cu 0.05 mg

5%

Manganèse Mn 0.09 mg

4%

Sélénium Se 0.20 mcg

0%

Vitamine A 133.00 mcg

14%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 1474.00 mcg

29%

Alpha-carotène 238.00 mcg

4%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 366.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.69 mg

4%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 8.30 mcg

6%

Vitamine C Acide ascorbique 84.90 mg

94%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

Vitamine B2 Riboflavine 0.06 mg

4%

Vitamine B3 Niacine 0.62 mg

3%

Vitamine B4 Choline 6.30 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.01 mg

0%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.22 mg

16%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 6.00 mcg

1%

Vitamine B9 Folate DFE 6.00 mcg

1%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Tryptophane 0.01 g

1%

Thréonine 0.04 g

1%

Isoleucine 0.04 g

1%

Leucine 0.06 g

1%

Lysine 0.05 g

1%

Méthionine 0.01 g

0%

Cystine 0.02 g

1%

Phénylalanine 0.03 g

0%

Tyrosine 0.02 g

0%

Valine 0.05 g

1%

Arginine 0.05 g

0%

Histidine 0.02 g

1%

Alanine 0.05 g

0%

Acide aspartique 0.16 g

1%

Acide glutamique 0.15 g

1%

Glycine 0.04 g

1%

Proline 0.05 g

1%

Sérine 0.04 g

0%

Acides gras saturés 0.05 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.03 g

Acide stéarique 0.01 g

Acides gras monoinsaturés 0.02 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.02 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.16 g

Acide octadécadiénoïque 0.15 g

Acide octadécatriénoïque 0.02 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 9.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg