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Nouilles de riz cuites

Nouilles de riz cuites - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

4%

108 kcal

Calories

2%

2 g

Protéines

7%

24 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 73.82 g

3%

73.82

Calories 108.00 kcal

4%

108.00

Protéines 1.79 g

2%

1.79

Graisses 0.20 g

0%

0.20

Cendre 0.18 g

-

-

Glucides 24.01 g

7%

24.01

Fibre 1.00 g

-

-

Sucres 0.03 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 4.00 mg

0%

4.00

Fer Fe 0.14 mg

1%

0.14

Magnésium Mg 3.00 mg

0%

3.00

Phosphore P 20.00 mg

2%

20.00

Potassium K 4.00 mg

0%

4.00

Sodium Na 19.00 mg

1%

19.00

Zinc Zn 0.25 mg

2%

0.25

Cuivre Cu 0.04 mg

4%

0.04

Manganèse Mn 0.11 mg

4%

0.11

Sélénium Se 4.50 mcg

8%

4.50

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 0.00 mcg

0%

0.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.03 mg

0%

0.03

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K1 Phylloquinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Vitamine B2 Riboflavine 0.00 mg

0%

0.00

Vitamine B3 Niacine 0.07 mg

0%

0.07

Vitamine B4 Choline 1.60 mg

0%

1.60

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.01 mg

0%

0.01

Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg

0%

0.01

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamine B9 Folate DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.02 g

2%

0.02

Thréonine 0.06 g

2%

0.06

Isoleucine 0.07 g

3%

0.07

Leucine 0.15 g

3%

0.15

Lysine 0.06 g

1%

0.06

Méthionine 0.04 g

2%

0.04

Cystine 0.03 g

1%

0.03

Phénylalanine 0.10 g

2%

0.10

Tyrosine 0.09 g

2%

0.09

Valine 0.10 g

4%

0.10

Arginine 0.16 g

2%

0.16

Histidine 0.05 g

2%

0.05

Alanine 0.10 g

1%

0.10

Acide aspartique 0.17 g

1%

0.17

Acide glutamique 0.33 g

2%

0.33

Glycine 0.08 g

2%

0.08

Proline 0.08 g

1%

0.08

Sérine 0.09 g

1%

0.09

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.02 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.02 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.03 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.03 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.02 g

Acide octadécadiénoïque 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.00 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg