Fraise crue - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

Eau 90.95 g

4%

Calories 32.00 kcal

1%

Protéines 0.67 g

0%

Graisses 0.30 g

0%

Cendre 0.40 g

-

Glucides 7.68 g

2%

Fibre 2.00 g

-

Sucres 4.89 g

-

Saccharose 0.47 g

-

Glucose 1.99 g

-

Fructose 2.44 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amidon 0.04 g

-

Calcium Ca 16.00 mg

1%

Fer Fe 0.41 mg

4%

Magnésium Mg 13.00 mg

3%

Phosphore P 24.00 mg

3%

Potassium K 153.00 mg

3%

Sodium Na 1.00 mg

0%

Zinc Zn 0.14 mg

1%

Cuivre Cu 0.05 mg

5%

Manganèse Mn 0.39 mg

16%

Sélénium Se 0.40 mcg

0%

Fluor F 4.40 mcg

0%

Vitamine A 1.00 mcg

0%

Rétinol 0.00 mcg

0%

Bêta-carotène 7.00 mcg

0%

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

Lycopène 0.00 mcg

-

Lutéine et zéaxanthine 26.00 mcg

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.29 mg

1%

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

Vitamine K1 Phylloquinone 2.20 mcg

1%

Vitamine C Acide ascorbique 58.80 mg

65%

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

2%

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

Vitamine B3 Niacine 0.39 mg

2%

Vitamine B4 Choline 5.70 mg

1%

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.13 mg

2%

Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg

3%

Acide folique 0.00 mcg

-

Folate 24.00 mcg

6%

Vitamine B9 Folate DFE 24.00 mcg

6%

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

Bétaïne 0.20 mg

-

Tryptophane 0.01 g

1%

Thréonine 0.02 g

0%

Isoleucine 0.02 g

0%

Leucine 0.03 g

0%

Lysine 0.03 g

0%

Méthionine 0.00 g

0%

Cystine 0.01 g

0%

Phénylalanine 0.02 g

0%

Tyrosine 0.02 g

0%

Valine 0.02 g

0%

Arginine 0.03 g

0%

Histidine 0.01 g

0%

Alanine 0.03 g

0%

Acide aspartique 0.15 g

1%

Acide glutamique 0.10 g

0%

Glycine 0.03 g

0%

Proline 0.02 g

0%

Sérine 0.03 g

0%

Acides gras saturés 0.02 g

Acide butyrique 0.00 g

Acide caproïque 0.00 g

Acide caprylique 0.00 g

Acide caprique 0.00 g

Acide laurique 0.00 g

Acide myristique 0.00 g

Acide palmitique 0.01 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés 0.04 g

Acide hexadécénoïque 0.00 g

Acide octadécénoïque 0.04 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés 0.16 g

Acide octadécadiénoïque 0.09 g

Acide octadécatriénoïque 0.07 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Acides gras trans 0.00 g

Cholestérol 0.00 mg

Phytostérols 12.00 mg

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg