🍏 Nutrionio
Pousses de taro (sans sel)

Pousses de taro (sans sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

* affiner les balises pour de meilleurs résultats

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

14 kcal

Calories

0%

1 g

Protéines

1%

3 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 95.30 g

4%

95.30

Calories 14.00 kcal

0%

14.00

Protéines 0.73 g

0%

0.73

Graisses 0.08 g

0%

0.08

Cendre 0.70 g

-

-

Glucides 3.20 g

1%

3.20

Minéraux

Calcium Ca 14.00 mg

1%

14.00

Fer Fe 0.41 mg

4%

0.41

Magnésium Mg 8.00 mg

2%

8.00

Phosphore P 26.00 mg

3%

26.00

Potassium K 344.00 mg

7%

344.00

Sodium Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinc Zn 0.54 mg

4%

0.54

Cuivre Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganèse Mn 0.13 mg

5%

0.13

Sélénium Se 1.00 mcg

1%

1.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 3.00 mcg

0%

3.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 18.90 mg

21%

18.90

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B2 Riboflavine 0.05 mg

4%

0.05

Vitamine B3 Niacine 0.81 mg

5%

0.81

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.08 mg

1%

0.08

Vitamine B6 Pyridoxine 0.11 mg

8%

0.11

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B9 Folate DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 0.02 g

Acide palmitique 0.01 g

Acide stéarique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 0.01 g

Acide octadécénoïque 0.01 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.03 g

Acide octadécadiénoïque 0.02 g

Acide octadécatriénoïque 0.01 g

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg