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Germogli di taro (senza sale)

Germogli di taro (senza sale) - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

0%

14 kcal

Calorie

0%

1 g

Proteine

1%

3 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 95.30 g

4%

95.30

Calorie 14.00 kcal

0%

14.00

Proteine 0.73 g

0%

0.73

Grassi 0.08 g

0%

0.08

Cenere 0.70 g

-

-

Carboidrati 3.20 g

1%

3.20

Minerali

Calcio Ca 14.00 mg

1%

14.00

Ferro Fe 0.41 mg

4%

0.41

Magnesio Mg 8.00 mg

2%

8.00

Fosforo P 26.00 mg

3%

26.00

Potassio K 344.00 mg

7%

344.00

Sodio Na 2.00 mg

0%

2.00

Zinco Zn 0.54 mg

4%

0.54

Rame Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganese Mn 0.13 mg

5%

0.13

Selenio Se 1.00 mcg

1%

1.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 3.00 mcg

0%

3.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 18.90 mg

21%

18.90

Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

0.04

Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg

4%

0.05

Vitamina B3 Niacina 0.81 mg

5%

0.81

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.08 mg

1%

0.08

Vitamina B6 Piridossina 0.11 mg

8%

0.11

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B9 Folato DFE 3.00 mcg

0%

3.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.02 g

Acido palmitico 0.01 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.03 g

Acido ottadecadienoico 0.02 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg