Senape verde (senza sale) - composizione, benefici e danni
* perfeziona le proprietà per risultati migliori
per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero
1%
26 kcal
Calorie
3%
3 g
Proteine
1%
5 g
Carboidrati
0%
0 g
Grassi
Nutrienti generali
Acqua 91.78 g
4%
Calorie 26.00 kcal
1%
Proteine 2.56 g
3%
Grassi 0.47 g
0%
Cenere 0.69 g
-
Carboidrati 4.51 g
1%
Fibra alimentare 2.00 g
-
Zuccheri 1.41 g
-
Minerali
Calcio Ca 118.00 mg
11%
Ferro Fe 0.87 mg
8%
Magnesio Mg 13.00 mg
3%
Fosforo P 42.00 mg
6%
Potassio K 162.00 mg
3%
Sodio Na 9.00 mg
0%
Zinco Zn 0.22 mg
2%
Rame Cu 0.15 mg
16%
Selenio Se 0.60 mcg
1%
Vitamine (liposolubili)
Vitamina A 618.00 mcg
68%
Retinolo 0.00 mcg
0%
Beta-carotene 7400.00 mcg
148%
Alfa-carotene 9.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 35.00 mcg
-
Licopene 0.00 mcg
-
Luteina e zeaxantina 10400.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferolo 1.78 mg
12%
Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Fillochinone 592.70 mcg
493%
Vitamine (solubili in acqua)
Vitamina C Acido ascorbico 25.30 mg
28%
Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.06 mg
4%
Vitamina B3 Niacina 0.43 mg
2%
Vitamina B4 Colina 0.40 mg
0%
Vitamina B5 Acido pantotenico 0.12 mg
2%
Vitamina B6 Piridossina 0.10 mg
7%
Acido folico 0.00 mcg
-
Folato 9.00 mcg
2%
Vitamina B9 Folato DFE 9.00 mcg
2%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Aminoacidi
Betaina 0.20 mg
-
Acidi grassi saturi
Acidi grassi saturi 0.01 g
Acido butirrico 0.00 g
Acido caproico 0.00 g
Acido caprilico 0.00 g
Acido caprico 0.00 g
Acido laurico 0.00 g
Acido miristico 0.00 g
Acido palmitico 0.01 g
Acido stearico 0.00 g
Acidi grassi monoinsaturi
Acidi grassi monoinsaturi 0.11 g
Acido esadecenoico 0.00 g
Acido ottadecenoico 0.02 g
Acido gondoico Omega-9 0.02 g
Acido erucico Omega-9 0.07 g
Acidi grassi polinsaturi
Acidi grassi polinsaturi 0.05 g
Acido ottadecadienoico 0.02 g
Acido ottadecatrienoico 0.02 g
Acido stearidonico Omega-3 0.00 g
Acido eicosatetraenoico 0.00 g
Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Acidi grassi trans
Acidi grassi trans 0.00 g
Steroli
Colesterolo 0.00 mg
Altro
Alcol etilico 0.00 g
Caffeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg