🍏 Nutrionio
Roncino piccantepepe verde in scatola

Roncino piccantepepe verde in scatola - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

0%

21 kcal

Calorie

1%

1 g

Proteine

1%

5 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 92.50 g

4%

92.50

Calorie 21.00 kcal

0%

21.00

Proteine 0.90 g

1%

0.90

Grassi 0.10 g

0%

0.10

Cenere 1.40 g

-

-

Carboidrati 5.10 g

1%

5.10

Fibra alimentare 1.30 g

-

-

Zuccheri 3.12 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 7.00 mg

0%

7.00

Ferro Fe 0.50 mg

5%

0.50

Magnesio Mg 14.00 mg

3%

14.00

Fosforo P 17.00 mg

2%

17.00

Potassio K 187.00 mg

3%

187.00

Sodio Na 1173.00 mg

90%

1173.00

Zinco Zn 0.17 mg

1%

0.17

Rame Cu 0.10 mg

11%

0.10

Manganese Mn 0.14 mg

6%

0.14

Selenio Se 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 36.00 mcg

4%

36.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 410.00 mcg

8%

410.00

Alfa-carotene 14.00 mcg

0%

14.00

Beta-criptoxantina 30.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 444.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.69 mg

4%

0.69

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 8.70 mcg

7%

8.70

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 68.00 mg

75%

68.00

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.05 mg

3%

0.05

Vitamina B3 Niacina 0.80 mg

5%

0.80

Vitamina B4 Colina 6.80 mg

1%

6.80

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.03 mg

0%

0.03

Vitamina B6 Piridossina 0.15 mg

11%

0.15

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 10.00 mcg

2%

10.00

Vitamina B9 Folato DFE 10.00 mcg

2%

10.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

1%

0.01

Treonina 0.03 g

1%

0.03

Isoleucina 0.03 g

1%

0.03

Leucina 0.05 g

1%

0.05

Lisina 0.04 g

0%

0.04

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cistina 0.02 g

0%

0.02

Fenilalanina 0.03 g

0%

0.03

Tirosina 0.02 g

0%

0.02

Valina 0.04 g

1%

0.04

Arginina 0.04 g

0%

0.04

Istidina 0.02 g

0%

0.02

Alanina 0.04 g

0%

0.04

Acido aspartico 0.13 g

1%

0.13

Acido glutammico 0.12 g

0%

0.12

Glicina 0.03 g

0%

0.03

Prolina 0.04 g

0%

0.04

Serina 0.04 g

0%

0.04

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.01 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.01 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.06 g

Acido ottadecadienoico 0.05 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg