Grüner Scharfe Chilischote Pfeffer in Dosen – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 92.50 g

4%

Kalorien 21.00 kcal

0%

Eiweiß 0.90 g

1%

Fette 0.10 g

0%

Asche 1.40 g

-

Kohlenhydrate 5.10 g

1%

Ballaststoffe 1.30 g

-

Zucker 3.12 g

-

Kalzium Ca 7.00 mg

0%

Eisen Fe 0.50 mg

5%

Magnesium Mg 14.00 mg

3%

Phosphor P 17.00 mg

2%

Kalium K 187.00 mg

3%

Natrium Na 1173.00 mg

90%

Zink Zn 0.17 mg

1%

Kupfer Cu 0.10 mg

11%

Mangan Mn 0.14 mg

6%

Selen Se 0.30 mcg

0%

Vitamin A 36.00 mcg

4%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-Carotin 410.00 mcg

8%

Alpha-Carotin 14.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 30.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 444.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.69 mg

4%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin K1 Phyllochinon 8.70 mcg

7%

Vitamin C Ascorbinsäure 68.00 mg

75%

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

Vitamin B2 Riboflavin 0.05 mg

3%

Vitamin B3 Niacin 0.80 mg

5%

Vitamin B4 Cholin 6.80 mg

1%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.03 mg

0%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.15 mg

11%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 10.00 mcg

2%

Vitamin B9 Folate DFE 10.00 mcg

2%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Tryptophan 0.01 g

1%

Threonin 0.03 g

1%

Isoleucin 0.03 g

1%

Leucin 0.05 g

1%

Lysin 0.04 g

0%

Methionin 0.01 g

0%

Cystin 0.02 g

0%

Phenylalanin 0.03 g

0%

Tyrosin 0.02 g

0%

Valin 0.04 g

1%

Arginin 0.04 g

0%

Histidin 0.02 g

0%

Alanin 0.04 g

0%

Asparaginsäure 0.13 g

1%

Glutaminsäure 0.12 g

0%

Glycin 0.03 g

0%

Prolin 0.04 g

0%

Serin 0.04 g

0%

Gesättigte Fettsäuren 0.01 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.00 g

Palmitinsäure 0.01 g

Stearinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g

Hexadecensäure 0.00 g

Octadecensäure 0.01 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.06 g

Octadecadiensäure 0.05 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg