Nutrionio
Kwiat sesbanii

Kwiat sesbanii - skład, korzyści i szkody

* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

1%

23 kcal

Kalorie

1%

1 g

Białko

1%

6 g

Węglowodan

0%

0 g

Tłuszcz (lipid)

Ogólne składniki odżywcze

Woda 92.73 g

-

-

Kalorie 23.33 kcal

1%

23.33

Białko 1.19 g

1%

1.19

Tłuszcz (lipid) 0.05 g

0%

0.05

Popiół 0.36 g

-

-

Węglowodan 5.69 g

1%

5.69

Minerały

Wapń, Ca 21.00 mg

2%

21.00

Żelazo, Fe 0.65 mg

6%

0.65

Magnez, Mg 12.00 mg

3%

12.00

Fosfor, P 24.00 mg

3%

24.00

Potas, K 132.67 mg

2%

132.67

Sód, Na 91.00 mg

7%

91.00

Selen, Se 0.77 mcg

1%

0.77

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 49.00 mg

54%

49.00

Tiamina 0.06 mg

4%

0.06

Ryboflawina 0.06 mg

4%

0.06

Niacyna 0.31 mg

1%

0.31

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany, jedzenie 72.00 mcg

18%

72.00

Kwas foliowy, DFE 72.00 mcg

18%

72.00

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminokwasy

Tryptofan 0.02 g

2%

0.02

Treonina 0.05 g

2%

0.05

Izoleucyna 0.06 g

3%

0.06

Leucyna 0.10 g

2%

0.10

Lizyna 0.06 g

1%

0.06

Metionina 0.01 g

0%

0.01

Cystyna 0.01 g

0%

0.01

Fenyloalanina 0.06 g

1%

0.06

Walina 0.07 g

2%

0.07

Arginina 0.06 g

1%

0.06

Histydyna 0.02 g

1%

0.02

Kwasy tłuszczowe trans

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg