Surowy kwiat sesbanii - skład, korzyści i szkody

Woda 91.58 g

4%

Kalorie 27.00 kcal

1%

Białka 1.28 g

1%

Tłuszcze 0.04 g

0%

Popiół 0.38 g

-

Węglowodany 6.73 g

2%

Wapń Ca 19.00 mg

1%

Żelazo Fe 0.84 mg

8%

Magnez Mg 12.00 mg

3%

Fosfor P 30.00 mg

4%

Potas K 184.00 mg

3%

Sód Na 15.00 mg

1%

Selen Se 0.90 mcg

1%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 73.00 mg

81%

Witamina B1 Tiamina 0.08 mg

6%

Witamina B2 Ryboflawina 0.08 mg

6%

Witamina B3 Niacyna 0.43 mg

2%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 102.00 mcg

25%

Witamina B9 Foliany DFE 102.00 mcg

25%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.02 g

2%

Treonina 0.06 g

2%

Izoleucyna 0.07 g

3%

Leucyna 0.11 g

2%

Lizyna 0.06 g

1%

Metionina 0.02 g

0%

Cystyna 0.01 g

0%

Fenyloalanina 0.07 g

1%

Walina 0.08 g

3%

Arginina 0.07 g

1%

Histydyna 0.03 g

1%

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg