Surowy kwiat sesbanii - skład, korzyści i szkody

Woda 91.58 g

-

Kalorie 27.00 kcal

1%

Białko 1.28 g

1%

Tłuszcz (lipid) 0.04 g

0%

Popiół 0.38 g

-

Węglowodan 6.73 g

2%

Wapń, Ca 19.00 mg

1%

Żelazo, Fe 0.84 mg

8%

Magnez, Mg 12.00 mg

3%

Fosfor, P 30.00 mg

4%

Potas, K 184.00 mg

3%

Sód, Na 15.00 mg

1%

Selen, Se 0.90 mcg

1%

Witamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 73.00 mg

81%

Tiamina 0.08 mg

6%

Ryboflawina 0.08 mg

6%

Niacyna 0.43 mg

2%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 102.00 mcg

25%

Kwas foliowy, DFE 102.00 mcg

25%

Witamina B-12 0.00 mcg

0%

Tryptofan 0.02 g

2%

Treonina 0.06 g

2%

Izoleucyna 0.07 g

3%

Leucyna 0.11 g

2%

Lizyna 0.06 g

1%

Metionina 0.02 g

0%

Cystyna 0.01 g

0%

Fenyloalanina 0.07 g

1%

Walina 0.08 g

3%

Arginina 0.07 g

1%

Histydyna 0.03 g

1%

Kwasy tłuszczowe trans (KTT) 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg