Flor de sesbania cruda - composición, beneficios y daños

Agua 91.58 g

-

Calorías 27.00 kcal

1%

Proteína 1.28 g

1%

Grasas (lípidos) 0.04 g

0%

Ceniza 0.38 g

-

Carbohidrato 6.73 g

2%

Calcio, Ca 19.00 mg

1%

Hierro, Fe 0.84 mg

8%

Magnesio, Mg 12.00 mg

3%

Fósforo, P 30.00 mg

4%

Potasio, K 184.00 mg

3%

Sodio, Na 15.00 mg

1%

Selenio, Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 73.00 mg

81%

Tiamina 0.08 mg

6%

Riboflavina 0.08 mg

6%

Niacina 0.43 mg

2%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 102.00 mcg

25%

Folato, DFE 102.00 mcg

25%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Triptófano 0.02 g

2%

Treonina 0.06 g

2%

Isoleucina 0.07 g

3%

Leucina 0.11 g

2%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.02 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.07 g

1%

Valina 0.08 g

3%

Arginina 0.07 g

1%

Histidina 0.03 g

1%

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Colesterol 0.00 mg