Nutrionio
Sesbania BlumeSesbania-Blüte roh

Sesbania BlumeSesbania-Blüte roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

roh

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

1%

27 kcal

Kalorien

1%

1 g

Eiweiß

2%

7 g

Kohlenhydrat

0%

0 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 91.58 g

-

-

Kalorien 27.00 kcal

1%

27.00

Eiweiß 1.28 g

1%

1.28

Fett (Gesamtlipid) 0.04 g

0%

0.04

Asche 0.38 g

-

-

Kohlenhydrat 6.73 g

2%

6.73

Mineralien

Kalzium, Ca 19.00 mg

1%

19.00

Eisen, Fe 0.84 mg

8%

0.84

Magnesium, Mg 12.00 mg

3%

12.00

Phosphor, P 30.00 mg

4%

30.00

Kalium, K 184.00 mg

3%

184.00

Natrium, Na 15.00 mg

1%

15.00

Selen, Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 73.00 mg

81%

73.00

Thiamin 0.08 mg

6%

0.08

Riboflavin 0.08 mg

6%

0.08

Niacin 0.43 mg

2%

0.43

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 102.00 mcg

25%

102.00

Folat, DFE 102.00 mcg

25%

102.00

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Tryptophan 0.02 g

2%

0.02

Threonin 0.06 g

2%

0.06

Isoleucin 0.07 g

3%

0.07

Leucin 0.11 g

2%

0.11

Lysin 0.06 g

1%

0.06

Methionin 0.02 g

0%

0.02

Cystin 0.01 g

0%

0.01

Phenylalanin 0.07 g

1%

0.07

Valin 0.08 g

3%

0.08

Arginin 0.07 g

1%

0.07

Histidin 0.03 g

1%

0.03

Trans-Fettsäuren

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg