Sesbania BlumeSesbania-Blüte roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
1%
27 kcal
Kalorien
1%
1 g
Eiweiß
2%
7 g
Kohlenhydrat
0%
0 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 91.58 g
-
Kalorien 27.00 kcal
1%
Eiweiß 1.28 g
1%
Fett (Gesamtlipid) 0.04 g
0%
Asche 0.38 g
-
Kohlenhydrat 6.73 g
2%
Mineralien
Kalzium, Ca 19.00 mg
1%
Eisen, Fe 0.84 mg
8%
Magnesium, Mg 12.00 mg
3%
Phosphor, P 30.00 mg
4%
Kalium, K 184.00 mg
3%
Natrium, Na 15.00 mg
1%
Selen, Se 0.90 mcg
1%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 73.00 mg
81%
Thiamin 0.08 mg
6%
Riboflavin 0.08 mg
6%
Niacin 0.43 mg
2%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folsäure, Lebensmittel 102.00 mcg
25%
Folat, DFE 102.00 mcg
25%
Vitamin B-12 0.00 mcg
0%
Aminosäuren
Tryptophan 0.02 g
2%
Threonin 0.06 g
2%
Isoleucin 0.07 g
3%
Leucin 0.11 g
2%
Lysin 0.06 g
1%
Methionin 0.02 g
0%
Cystin 0.01 g
0%
Phenylalanin 0.07 g
1%
Valin 0.08 g
3%
Arginin 0.07 g
1%
Histidin 0.03 g
1%
Trans-Fettsäuren
Transfettsäuren (TFA) 0.00 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg