Flor de sesbânia crua - composição, benefícios e malefícios

Água 91.58 g

4%

Calorias 27.00 kcal

1%

Proteína 1.28 g

1%

Gordura 0.04 g

0%

Cinzas 0.38 g

-

Carboidrato 6.73 g

2%

Cálcio Ca 19.00 mg

1%

Ferro Fe 0.84 mg

8%

Magnésio Mg 12.00 mg

3%

Fósforo P 30.00 mg

4%

Potássio K 184.00 mg

3%

Sódio Na 15.00 mg

1%

Selénio Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 0.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 73.00 mg

81%

Vitamina B1 Tiamina 0.08 mg

6%

Vitamina B2 Riboflavina 0.08 mg

6%

Vitamina B3 Niacina 0.43 mg

2%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 102.00 mcg

25%

Vitamina B9 Folatos DFE 102.00 mcg

25%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.02 g

2%

Treonina 0.06 g

2%

Isoleucina 0.07 g

3%

Leucina 0.11 g

2%

Lisina 0.06 g

1%

Metionina 0.02 g

0%

Cistina 0.01 g

0%

Fenilalanina 0.07 g

1%

Valina 0.08 g

3%

Arginina 0.07 g

1%

Histidina 0.03 g

1%

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg