Caramelos - composição, benefícios e malefícios

Água 8.50 g

-

Calorias 382.00 kcal

16%

Proteína 4.60 g

6%

Gordura (lipídios) 8.10 g

9%

Cinzas 1.80 g

-

Carboidrato 77.00 g

24%

Fibra 0.00 g

-

Açúcares 65.50 g

-

Cálcio, Ca 138.00 mg

13%

Ferro, Fe 0.14 mg

1%

Magnésio, Mg 17.00 mg

4%

Fósforo, P 114.00 mg

16%

Potássio, K 214.00 mg

4%

Sódio, Na 245.00 mg

18%

Zinco, Zn 0.44 mg

4%

Cobre, Cu 0.02 mg

1%

Manganês, Mn 0.01 mg

0%

Selênio, Se 1.80 mcg

3%

Flúor, F 27.00 mcg

0%

Vitamina A 12.00 mcg

1%

Retinol 11.00 mcg

1%

Caroteno, beta 2.00 mcg

0%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.46 mg

3%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (filoquinona) 1.80 mcg

1%

Vitamina C, ácido ascórbico total 0.40 mg

0%

Tiamina 0.10 mg

8%

Riboflavina 0.26 mg

19%

Niacina 0.15 mg

0%

Ácido pantotênico 0.62 mg

12%

Vitamina B-6 0.06 mg

4%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 4.00 mcg

1%

Folato, DFE 4.00 mcg

1%

Colina, total 8.00 mg

1%

Vitamina B-12 0.30 mcg

12%

Triptofano 0.06 g

7%

Treonina 0.19 g

8%

Isoleucina 0.26 g

12%

Leucina 0.42 g

9%

Lisina 0.34 g

8%

Metionina 0.11 g

5%

Cistina 0.04 g

2%

Fenilalanina 0.21 g

4%

Tirosina 0.21 g

4%

Valina 0.29 g

11%

arginina 0.16 g

2%

Histidina 0.12 g

5%

Alanina 0.15 g

2%

Ácido aspártico 0.32 g

2%

Ácido glutâmico 0.89 g

6%

Glicina 0.09 g

2%

Prolina 0.41 g

9%

Serina 0.23 g

2%

Ácidos graxos saturados (AGS) 2.48 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.05 g

Ácido capróico, AGS 6:0 0.01 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.01 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.03 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.02 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.19 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 1.88 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.29 g

Ácidos graxos monoinsaturados (AGMI) 1.54 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω-7 0.10 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω-9 1.45 g

Ácido eicosenóico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados (AGPI) 3.48 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 3.45 g

Ácido linolênico, AGPI 18:3 0.03 g

Ácido estearidônico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidônico, AGPI 20:4, ω-6 0.01 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenóico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Colesterol 7.00 mg

Álcool, etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg