Karamellbonbons – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
16%
382 kcal
Kalorien
6%
5 g
Eiweiß
24%
77 g
Kohlenhydrate
9%
8 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 8.50 g
0%
Kalorien 382.00 kcal
16%
Eiweiß 4.60 g
6%
Fette 8.10 g
9%
Asche 1.80 g
-
Kohlenhydrate 77.00 g
24%
Ballaststoffe 0.00 g
-
Zucker 65.50 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 138.00 mg
13%
Eisen Fe 0.14 mg
1%
Magnesium Mg 17.00 mg
4%
Phosphor P 114.00 mg
16%
Kalium K 214.00 mg
4%
Natrium Na 245.00 mg
18%
Zink Zn 0.44 mg
4%
Kupfer Cu 0.02 mg
1%
Mangan Mn 0.01 mg
0%
Selen Se 1.80 mcg
3%
Fluorid F 27.00 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 12.00 mcg
1%
Retinol 11.00 mcg
1%
Beta-Carotin 2.00 mcg
0%
Alpha-Carotin 0.00 mcg
0%
Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg
-
Lycopin 0.00 mcg
-
Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg
-
Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.46 mg
3%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin K1 Phyllochinon 1.80 mcg
1%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 0.40 mg
0%
Vitamin B1 Thiamin 0.10 mg
8%
Vitamin B2 Riboflavin 0.26 mg
19%
Vitamin B3 Niacin 0.15 mg
0%
Vitamin B4 Cholin 8.00 mg
1%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.62 mg
12%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.06 mg
4%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 4.00 mcg
1%
Vitamin B9 Folate DFE 4.00 mcg
1%
Vitamin B12 Cobalamin 0.30 mcg
12%
Aminosäuren
Tryptophan 0.06 g
7%
Threonin 0.19 g
8%
Isoleucin 0.26 g
12%
Leucin 0.42 g
9%
Lysin 0.34 g
8%
Methionin 0.11 g
5%
Cystin 0.04 g
2%
Phenylalanin 0.21 g
4%
Tyrosin 0.21 g
4%
Valin 0.29 g
11%
Arginin 0.16 g
2%
Histidin 0.12 g
5%
Alanin 0.15 g
2%
Asparaginsäure 0.32 g
2%
Glutaminsäure 0.89 g
6%
Glycin 0.09 g
2%
Prolin 0.41 g
9%
Serin 0.23 g
2%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 2.48 g
Butansäure 0.05 g
Capronsäure 0.01 g
Caprylsäure 0.01 g
Caprinsäure 0.03 g
Laurinsäure 0.02 g
Myristinsäure 0.19 g
Palmitinsäure 1.88 g
Stearinsäure 0.29 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.54 g
Hexadecensäure 0.10 g
Octadecensäure 1.45 g
Gondosäure Omega-9 0.00 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3.48 g
Octadecadiensäure 3.45 g
Octadecatriensäure 0.03 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.01 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Sterole
Cholesterin 7.00 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg