Karmelki - skład, korzyści i szkody

Woda 8.50 g

-

Kalorie 382.00 kcal

16%

Białko 4.60 g

6%

Tłuszcz (lipid) 8.10 g

9%

Popiół 1.80 g

-

Węglowodan 77.00 g

24%

Błonnik 0.00 g

-

Cukry 65.50 g

-

Wapń, Ca 138.00 mg

13%

Żelazo, Fe 0.14 mg

1%

Magnez, Mg 17.00 mg

4%

Fosfor, P 114.00 mg

16%

Potas, K 214.00 mg

4%

Sód, Na 245.00 mg

18%

Cynk, Zn 0.44 mg

4%

Miedź, Cu 0.02 mg

1%

Mangan, Mn 0.01 mg

0%

Selen, Se 1.80 mcg

3%

Fluorek, F 27.00 mcg

0%

Witamina A 12.00 mcg

1%

Retinol 11.00 mcg

1%

Karoten, beta 2.00 mcg

0%

Karoten, alfa 0.00 mcg

0%

Kryptoksantyna, beta 0.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina + zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E (alfa-tokoferol) 0.46 mg

3%

Witamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Witamina K (filochinon) 1.80 mcg

1%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 0.40 mg

0%

Tiamina 0.10 mg

8%

Ryboflawina 0.26 mg

19%

Niacyna 0.15 mg

0%

Kwas pantotenowy 0.62 mg

12%

Witamina B-6 0.06 mg

4%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 4.00 mcg

1%

Kwas foliowy, DFE 4.00 mcg

1%

Cholina, całkowita 8.00 mg

1%

Witamina B-12 0.30 mcg

12%

Tryptofan 0.06 g

7%

Treonina 0.19 g

8%

Izoleucyna 0.26 g

12%

Leucyna 0.42 g

9%

Lizyna 0.34 g

8%

Metionina 0.11 g

5%

Cystyna 0.04 g

2%

Fenyloalanina 0.21 g

4%

Tyrozyna 0.21 g

4%

Walina 0.29 g

11%

Arginina 0.16 g

2%

Histydyna 0.12 g

5%

Alanina 0.15 g

2%

Kwas asparaginowy 0.32 g

2%

Kwas glutaminowy 0.89 g

6%

Glicyna 0.09 g

2%

Prolina 0.41 g

9%

Seryna 0.23 g

2%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 2.48 g

Kwas masłowy, NKT 4:0 0.05 g

Kwas kapronowy, NKT 6:0 0.01 g

Kwas kaprylowy, NKT 8:0 0.01 g

Kwas kaprynowy, NKT 10:0 0.03 g

Kwas laurynowy, NKT 12:0 0.02 g

Kwas mirystynowy, NKT 14:0 0.19 g

Kwas palmitynowy, NKT 16:0 1.88 g

Kwas stearynowy, NKT 18:0 0.29 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe (JNKT) 1.54 g

Kwas palmitoleinowy, JNKT 16:1, ω-7 0.10 g

Kwas oleinowy, JNKT 18:1, ω-9 1.45 g

Kwas eikozenowy, JNKT 20:1 0.00 g

Kwas erukowy, JNKT 22:1, ω-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) 3.48 g

Kwas linolowy, WNKT 18:2, ω-6 3.45 g

Kwas linolenowy, WNKT 18:3 0.03 g

Kwas stearydonowy, WNKT 18:4, ω-3 0.00 g

Kwas arachidonowy, WNKT 20:4, ω-6 0.01 g

WNKT 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy, WNKT 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy, WNKT 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Cholesterol 7.00 mg

Alkohol, etyl 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg