Gelado de morango - composição, benefícios e malefícios

Água 60.00 g

3%

Calorias 192.00 kcal

8%

Proteína 3.20 g

4%

Gordura 8.40 g

10%

Cinzas 0.70 g

-

Carboidrato 27.60 g

8%

Fibra 0.90 g

-

Lactose 4.43 g

-

Cálcio Ca 120.00 mg

12%

Ferro Fe 0.21 mg

2%

Magnésio Mg 14.00 mg

3%

Fósforo P 100.00 mg

14%

Potássio K 188.00 mg

4%

Sódio Na 60.00 mg

4%

Zinco Zn 0.34 mg

3%

Cobre Cu 0.04 mg

4%

Manganês Mn 0.08 mg

3%

Selénio Se 1.90 mcg

3%

Vitamina A 96.00 mcg

10%

Retinol 96.00 mcg

10%

Vitamina C Ácido ascórbico 7.70 mg

8%

Vitamina B1 Tiamina 0.05 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavina 0.26 mg

19%

Vitamina B3 Niacina 0.17 mg

1%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.72 mg

14%

Vitamina B6 Piridoxina 0.05 mg

3%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 12.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folatos DFE 12.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.30 mcg

12%

Gordura saturada 5.19 g

Colesterol 29.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg