Nutrionio
Erdbeer-Eiscreme

Erdbeer-Eiscreme – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

8%

192 kcal

Kalorien

4%

3 g

Eiweiß

8%

28 g

Kohlenhydrat

10%

8 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 60.00 g

-

-

Kalorien 192.00 kcal

8%

192.00

Eiweiß 3.20 g

4%

3.20

Fett (Gesamtlipid) 8.40 g

10%

8.40

Asche 0.70 g

-

-

Kohlenhydrat 27.60 g

8%

27.60

Ballaststoffe 0.90 g

-

-

Laktose 4.43 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 120.00 mg

12%

120.00

Eisen, Fe 0.21 mg

2%

0.21

Magnesium, Mg 14.00 mg

3%

14.00

Phosphor, P 100.00 mg

14%

100.00

Kalium, K 188.00 mg

4%

188.00

Natrium, Na 60.00 mg

4%

60.00

Zink, Zn 0.34 mg

3%

0.34

Kupfer, Cu 0.04 mg

4%

0.04

Mangan, Mn 0.08 mg

3%

0.08

Selen, Se 1.90 mcg

3%

1.90

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 96.00 mcg

10%

96.00

Retinol 96.00 mcg

10%

96.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 7.70 mg

8%

7.70

Thiamin 0.05 mg

3%

0.05

Riboflavin 0.26 mg

19%

0.26

Niacin 0.17 mg

1%

0.17

Pantothensäure 0.72 mg

14%

0.72

Vitamin B-6 0.05 mg

3%

0.05

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 12.00 mcg

3%

12.00

Folat, DFE 12.00 mcg

3%

12.00

Vitamin B-12 0.30 mcg

12%

0.30

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 5.19 g

Sterole

Cholesterin 29.00 mg

Andere

Alkohol, Äthyl 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg