Înghețată de căpșuni - compoziție, beneficii și rău

apa 60.00 g

3%

Calorii 192.00 kcal

8%

Proteine 3.20 g

4%

Grăsime 8.40 g

10%

Cenușă 0.70 g

-

Carbohidrați 27.60 g

8%

Fibre 0.90 g

-

Lactoza 4.43 g

-

Calciu Ca 120.00 mg

12%

Fier Fe 0.21 mg

2%

Magneziu Mg 14.00 mg

3%

Fosfor P 100.00 mg

14%

Potasiu K 188.00 mg

4%

Sodiu Na 60.00 mg

4%

Zinc Zn 0.34 mg

3%

Cupru Cu 0.04 mg

4%

Mangan Mn 0.08 mg

3%

Seleniu Se 1.90 mcg

3%

Vitamina A 96.00 mcg

10%

Retinol 96.00 mcg

10%

Vitamina C Acid ascorbic 7.70 mg

8%

Vitamina B1 Tiamină 0.05 mg

3%

Vitamina B2 Riboflavină 0.26 mg

19%

Vitamina B3 Niacină 0.17 mg

1%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.72 mg

14%

Vitamina B6 piridoxină 0.05 mg

3%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 12.00 mcg

3%

Vitamina B9 Folat DFE 12.00 mcg

3%

Vitamina B12 Cobalamina 0.30 mcg

12%

Acizi grași saturați 5.19 g

Colesterol 29.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg