Lody truskawkowe - skład, korzyści i szkody

Woda 60.00 g

-

Kalorie 192.00 kcal

8%

Białko 3.20 g

4%

Tłuszcz (lipid) 8.40 g

10%

Popiół 0.70 g

-

Węglowodan 27.60 g

8%

Błonnik 0.90 g

-

Laktoza 4.43 g

-

Wapń, Ca 120.00 mg

12%

Żelazo, Fe 0.21 mg

2%

Magnez, Mg 14.00 mg

3%

Fosfor, P 100.00 mg

14%

Potas, K 188.00 mg

4%

Sód, Na 60.00 mg

4%

Cynk, Zn 0.34 mg

3%

Miedź, Cu 0.04 mg

4%

Mangan, Mn 0.08 mg

3%

Selen, Se 1.90 mcg

3%

Witamina A 96.00 mcg

10%

Retinol 96.00 mcg

10%

Witamina C, całkowity kwas askorbinowy 7.70 mg

8%

Tiamina 0.05 mg

3%

Ryboflawina 0.26 mg

19%

Niacyna 0.17 mg

1%

Kwas pantotenowy 0.72 mg

14%

Witamina B-6 0.05 mg

3%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany, jedzenie 12.00 mcg

3%

Kwas foliowy, DFE 12.00 mcg

3%

Witamina B-12 0.30 mcg

12%

Nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) 5.19 g

Cholesterol 29.00 mg

Alkohol, etyl 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg