Eiscreme – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 58.90 g

2%

Kalorien 205.00 kcal

8%

Eiweiß 3.50 g

4%

Fette 10.13 g

12%

Asche 0.87 g

-

Kohlenhydrate 26.47 g

8%

Ballaststoffe 0.93 g

-

Zucker 23.29 g

-

Laktose 4.43 g

-

Kalzium Ca 119.00 mg

11%

Eisen Fe 0.41 mg

4%

Magnesium Mg 19.00 mg

4%

Phosphor P 104.00 mg

14%

Kalium K 212.00 mg

4%

Natrium Na 72.00 mg

5%

Zink Zn 0.54 mg

4%

Kupfer Cu 0.07 mg

7%

Mangan Mn 0.08 mg

3%

Selen Se 2.07 mcg

3%

Fluorid F 19.10 mcg

0%

Vitamin A 110.67 mcg

12%

Retinol 109.33 mcg

12%

Beta-Carotin 19.00 mcg

0%

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.30 mg

2%

Vitamin D Calciferol 0.20 mcg

1%

Vitamin D3 Cholecalciferol 0.20 mcg

1%

Vitamin K1 Phyllochinon 0.30 mcg

0%

Vitamin C Ascorbinsäure 3.00 mg

3%

Vitamin B1 Thiamin 0.04 mg

3%

Vitamin B2 Riboflavin 0.23 mg

17%

Vitamin B3 Niacin 0.17 mg

1%

Vitamin B4 Cholin 24.25 mg

4%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.62 mg

12%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.05 mg

3%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 11.00 mcg

2%

Vitamin B9 Folate DFE 11.00 mcg

2%

Vitamin B12 Cobalamin 0.33 mcg

13%

Betain 0.60 mg

-

Tryptophan 0.05 g

5%

Threonin 0.15 g

6%

Isoleucin 0.20 g

9%

Leucin 0.32 g

6%

Lysin 0.26 g

6%

Methionin 0.08 g

4%

Cystin 0.03 g

1%

Phenylalanin 0.16 g

3%

Tyrosin 0.16 g

3%

Valin 0.22 g

8%

Arginin 0.13 g

2%

Histidin 0.09 g

4%

Alanin 0.12 g

1%

Asparaginsäure 0.25 g

2%

Glutaminsäure 0.68 g

5%

Glycin 0.09 g

2%

Prolin 0.33 g

7%

Serin 0.18 g

2%

Gesättigte Fettsäuren 6.26 g

Butansäure 0.35 g

Capronsäure 0.21 g

Caprylsäure 0.12 g

Caprinsäure 0.27 g

Laurinsäure 0.30 g

Tridecansäure 0.00 g

Myristinsäure 1.10 g

Pentadecylsäure 0.00 g

Palmitinsäure 3.06 g

Margarinsäure 0.00 g

Stearinsäure 1.39 g

Arachinsäure 0.00 g

Behensäure 0.00 g

Lignocerinsäure 0.00 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren 3.09 g

Myristoleinsäure Omega-5 0.00 g

Hexadecensäure 0.22 g

Octadecensäure 2.87 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.43 g

Octadecadiensäure 0.26 g

Octadecatriensäure 0.16 g

Stearidonsäure Omega-3 0.00 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Cholesterin 35.67 mg

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 1.00 mg

Theobromin 20.67 mg