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Crème glacée

Crème glacée - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

8%

205 kcal

Calories

4%

4 g

Protéines

8%

26 g

Glucides

12%

10 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 58.90 g

2%

58.90

Calories 205.00 kcal

8%

205.00

Protéines 3.50 g

4%

3.50

Graisses 10.13 g

12%

10.13

Cendre 0.87 g

-

-

Glucides 26.47 g

8%

26.47

Fibre 0.93 g

-

-

Sucres 23.29 g

-

-

Lactose 4.43 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 119.00 mg

11%

119.00

Fer Fe 0.41 mg

4%

0.41

Magnésium Mg 19.00 mg

4%

19.00

Phosphore P 104.00 mg

14%

104.00

Potassium K 212.00 mg

4%

212.00

Sodium Na 72.00 mg

5%

72.00

Zinc Zn 0.54 mg

4%

0.54

Cuivre Cu 0.07 mg

7%

0.07

Manganèse Mn 0.08 mg

3%

0.08

Sélénium Se 2.07 mcg

3%

2.07

Fluor F 19.10 mcg

0%

19.10

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 110.67 mcg

12%

110.67

Rétinol 109.33 mcg

12%

109.33

Bêta-carotène 19.00 mcg

0%

19.00

Alpha-carotène 0.00 mcg

0%

0.00

Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg

-

-

Vitamine E Alpha-tocophérol 0.30 mg

2%

0.30

Vitamine D Calciférol 0.20 mcg

1%

0.20

Vitamine D3 Cholécalciférol 0.20 mcg

1%

0.20

Vitamine K1 Phylloquinone 0.30 mcg

0%

0.30

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 3.00 mg

3%

3.00

Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg

3%

0.04

Vitamine B2 Riboflavine 0.23 mg

17%

0.23

Vitamine B3 Niacine 0.17 mg

1%

0.17

Vitamine B4 Choline 24.25 mg

4%

24.25

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.62 mg

12%

0.62

Vitamine B6 Pyridoxine 0.05 mg

3%

0.05

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamine B9 Folate DFE 11.00 mcg

2%

11.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.33 mcg

13%

0.33

Acides aminés

Bétaïne 0.60 mg

-

-

Tryptophane 0.05 g

5%

0.05

Thréonine 0.15 g

6%

0.15

Isoleucine 0.20 g

9%

0.20

Leucine 0.32 g

6%

0.32

Lysine 0.26 g

6%

0.26

Méthionine 0.08 g

4%

0.08

Cystine 0.03 g

1%

0.03

Phénylalanine 0.16 g

3%

0.16

Tyrosine 0.16 g

3%

0.16

Valine 0.22 g

8%

0.22

Arginine 0.13 g

2%

0.13

Histidine 0.09 g

4%

0.09

Alanine 0.12 g

1%

0.12

Acide aspartique 0.25 g

2%

0.25

Acide glutamique 0.68 g

5%

0.68

Glycine 0.09 g

2%

0.09

Proline 0.33 g

7%

0.33

Sérine 0.18 g

2%

0.18

Les acides gras saturés

Acides gras saturés 6.26 g

Acide butyrique 0.35 g

Acide caproïque 0.21 g

Acide caprylique 0.12 g

Acide caprique 0.27 g

Acide laurique 0.30 g

Acide tridécylique 0.00 g

Acide myristique 1.10 g

Acide pentadécylique 0.00 g

Acide palmitique 3.06 g

Acide margarique 0.00 g

Acide stéarique 1.39 g

Acide arachidique 0.00 g

Acide béhénique 0.00 g

Acide lignocérique 0.00 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés 3.09 g

Acide myristoléique oméga-5 0.00 g

Acide hexadécénoïque 0.22 g

Acide octadécénoïque 2.87 g

Acide gondoïque oméga-9 0.00 g

Acide érucique oméga-9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés 0.43 g

Acide octadécadiénoïque 0.26 g

Acide octadécatriénoïque 0.16 g

Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g

Acide eicosatétraénoïque 0.00 g

Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g

Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g

Stérols

Cholestérol 35.67 mg

Autre

Alcool éthylique 0.00 g

Caféine 1.00 mg

Théobromine 20.67 mg