Crème glacée au chocolat - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
9%
216 kcal
Calories
5%
4 g
Protéines
9%
28 g
Glucides
13%
11 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 55.70 g
2%
Calories 216.00 kcal
9%
Protéines 3.80 g
5%
Graisses 11.00 g
13%
Cendre 1.00 g
-
Glucides 28.20 g
9%
Fibre 1.20 g
-
Sucres 25.36 g
-
Minéraux
Calcium Ca 109.00 mg
10%
Fer Fe 0.93 mg
9%
Magnésium Mg 29.00 mg
7%
Phosphore P 107.00 mg
15%
Potassium K 249.00 mg
5%
Sodium Na 76.00 mg
5%
Zinc Zn 0.58 mg
5%
Cuivre Cu 0.14 mg
15%
Manganèse Mn 0.14 mg
6%
Sélénium Se 2.50 mcg
4%
Fluor F 22.80 mcg
0%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 118.00 mcg
13%
Rétinol 116.00 mcg
12%
Bêta-carotène 19.00 mcg
0%
Alpha-carotène 0.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 0.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 0.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.30 mg
2%
Vitamine D Calciférol 0.20 mcg
1%
Vitamine D3 Cholécalciférol 0.20 mcg
1%
Vitamine K1 Phylloquinone 0.30 mcg
0%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 0.70 mg
0%
Vitamine B1 Thiamine 0.04 mg
3%
Vitamine B2 Riboflavine 0.19 mg
14%
Vitamine B3 Niacine 0.23 mg
1%
Vitamine B4 Choline 22.50 mg
4%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.55 mg
11%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.06 mg
4%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 16.00 mcg
4%
Vitamine B9 Folate DFE 16.00 mcg
4%
Vitamine B12 Cobalamine 0.29 mcg
12%
Acides aminés
Bétaïne 0.60 mg
-
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 6.80 g
Acide butyrique 0.34 g
Acide caproïque 0.20 g
Acide caprylique 0.12 g
Acide caprique 0.26 g
Acide laurique 0.29 g
Acide myristique 1.07 g
Acide palmitique 3.06 g
Acide stéarique 1.46 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 3.21 g
Acide hexadécénoïque 0.24 g
Acide octadécénoïque 2.97 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.41 g
Acide octadécadiénoïque 0.25 g
Acide octadécatriénoïque 0.15 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.00 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Stérols
Cholestérol 34.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 3.00 mg
Théobromine 62.00 mg