Melaço - composição, benefícios e malefícios
por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes
12%
290 kcal
Calorias
0%
0 g
Proteína
24%
75 g
Carboidrato
0%
0 g
Gordura
Nutrientes gerais
Água 21.87 g
1%
Calorias 290.00 kcal
12%
Proteína 0.00 g
0%
Gordura 0.10 g
0%
Cinzas 3.30 g
-
Carboidrato 74.73 g
24%
Fibra 0.00 g
-
Açúcares 74.72 g
-
Sacarose 29.40 g
-
Glicose 11.92 g
-
Frutose 12.79 g
-
Minerais
Cálcio Ca 205.00 mg
20%
Ferro Fe 4.72 mg
47%
Magnésio Mg 242.00 mg
60%
Fósforo P 31.00 mg
4%
Potássio K 1464.00 mg
31%
Sódio Na 37.00 mg
2%
Zinco Zn 0.29 mg
2%
Cobre Cu 0.49 mg
54%
Manganês Mn 1.53 mg
66%
Selénio Se 17.80 mcg
32%
Vitaminas (lipossolúveis)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Betacaroteno 0.00 mcg
0%
Alfacaroteno 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 0.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína e zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solúveis em água)
Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamina 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.93 mg
5%
Vitamina B4 Colina 13.30 mg
2%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.80 mg
16%
Vitamina B6 Piridoxina 0.67 mg
51%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folatos 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folatos DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos graxos saturados
Gordura saturada 0.02 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.00 g
Ácido palmítico 0.02 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos graxos monoinsaturados
Gordura monoinsaturada 0.03 g
Ácido hexadecenóico 0.00 g
Ácido octadecenóico 0.03 g
Ácido gondóico Omega-9 0.00 g
Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g
Ácidos graxos poliinsaturados
Gordura poli-insaturada 0.05 g
Ácido octadecadienóico 0.05 g
Ácido octadecatrienóico 0.00 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenóico 0.00 g
Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g
Esteróis
Colesterol 0.00 mg
Outro
Álcool etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg