🍏 Nutrionio
Melasa

Melasa - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

12%

290 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

24%

75 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 21.87 g

1%

21.87

Kalorie 290.00 kcal

12%

290.00

Białka 0.00 g

0%

0.00

Tłuszcze 0.10 g

0%

0.10

Popiół 3.30 g

-

-

Węglowodany 74.73 g

24%

74.73

Błonnik 0.00 g

-

-

Cukry 74.72 g

-

-

Sacharoza 29.40 g

-

-

Glukoza 11.92 g

-

-

Fruktoza 12.79 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 205.00 mg

20%

205.00

Żelazo Fe 4.72 mg

47%

4.72

Magnez Mg 242.00 mg

60%

242.00

Fosfor P 31.00 mg

4%

31.00

Potas K 1464.00 mg

31%

1464.00

Sód Na 37.00 mg

2%

37.00

Cynk Zn 0.29 mg

2%

0.29

Miedź Cu 0.49 mg

54%

0.49

Mangan Mn 1.53 mg

66%

1.53

Selen Se 17.80 mcg

32%

17.80

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.00 mg

0%

0.00

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 0.00 mcg

0%

0.00

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B1 Tiamina 0.04 mg

3%

0.04

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B3 Niacyna 0.93 mg

5%

0.93

Witamina B4 Cholina 13.30 mg

2%

13.30

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.80 mg

16%

0.80

Witamina B6 Pirydoksyna 0.67 mg

51%

0.67

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina B9 Foliany DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.02 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.02 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.03 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.03 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.05 g

Kwas oktadekadienowy 0.05 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg