Melasă - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
12%
290 kcal
Calorii
0%
0 g
Proteine
24%
75 g
Carbohidrați
0%
0 g
Grăsime
Nutrienți generali
apa 21.87 g
1%
Calorii 290.00 kcal
12%
Proteine 0.00 g
0%
Grăsime 0.10 g
0%
Cenușă 3.30 g
-
Carbohidrați 74.73 g
24%
Fibre 0.00 g
-
Zaharuri 74.72 g
-
Zaharoză 29.40 g
-
Glucoza 11.92 g
-
Fructoza 12.79 g
-
Minerale
Calciu Ca 205.00 mg
20%
Fier Fe 4.72 mg
47%
Magneziu Mg 242.00 mg
60%
Fosfor P 31.00 mg
4%
Potasiu K 1464.00 mg
31%
Sodiu Na 37.00 mg
2%
Zinc Zn 0.29 mg
2%
Cupru Cu 0.49 mg
54%
Mangan Mn 1.53 mg
66%
Seleniu Se 17.80 mcg
32%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroten 0.00 mcg
0%
Alfa-caroten 0.00 mcg
0%
Beta-criptoxantină 0.00 mcg
-
Licopen 0.00 mcg
-
Luteină și zeaxantină 0.00 mcg
-
Vitamina E alfa-tocoferol 0.00 mg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filochinonă 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C Acid ascorbic 0.00 mg
0%
Vitamina B1 Tiamină 0.04 mg
3%
Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg
0%
Vitamina B3 Niacină 0.93 mg
5%
Vitamina B4 Colină 13.30 mg
2%
Vitamina B5 Acid pantotenic 0.80 mg
16%
Vitamina B6 piridoxină 0.67 mg
51%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat 0.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folat DFE 0.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați 0.02 g
Acid butiric 0.00 g
Acid caproic 0.00 g
Acid caprilic 0.00 g
Acid capric 0.00 g
Acid lauric 0.00 g
Acid miristic 0.00 g
Acid palmitic 0.02 g
Acid stearic 0.00 g
Acizi grași mononesaturați
Acizi grași mononesaturați 0.03 g
Acid hexadecenoic 0.00 g
Acid octadecenoic 0.03 g
Acid gondoic Omega-9 0.00 g
Acid erucic Omega-9 0.00 g
Acizi grași polinesaturați
Acizi grași polinesaturați 0.05 g
Acid octadecadienoic 0.05 g
Acid octadecatrienoic 0.00 g
Acid stearidonic Omega-3 0.00 g
Acid eicosatetraenoic 0.00 g
Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g
Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g
Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g
Steroli
Colesterol 0.00 mg
Alte
Alcool etilic 0.00 g
Cofeina 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg